SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Cykl na mase: X-pand + Gainer

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar zrobić cykl na mase, X-pand w połączeniu z gainerem i właśnie mam pytanie co do X-panda, czy czym się różni ten w tabletkach od prochu ?? czy jest słabszy ?? bo w tabletkach byłby wygodniejszy jak dla mnie, no i jaki gainer najlepiej kupić do tego ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2008-03-25 22:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ławeczka hmm...?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tania ławeczka do wyciskania no i znalazłem 2 tylko ze jedna jest droższa od drugiej o jakieś 200zl pierwsza ta tańsza to nazywa się rehabilitacyjna a druga treningowa a wyglądają podobnie oprócz tego ze rehabilitacyjna wygląda na masywniejsza... powiedzcie czym to się rożni z góry dziękuje za info.. bo nie wiem która najbardziej się opłaca wziąć

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 932 Data: 2009-08-12 14:03:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na początek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] waga/wzrost 88/185 staż treningowy 2x po 0,5 roku cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy: wpc+carbo - po treningu po pół roku treningów - zaczynam "fazę" siłową czym się wspomóc, co będzie lepsze na początek w suplementacji do wyboru mam: Nitrobolon II lub Universal Kreatyna CREATINE Powder Zmieniony przez - Norijaki w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2011-05-12 09:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drżenie mięśni w trakcie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podnoszenia ciężarów TRZĘSIE/DRGA mi ciało co jest strasznie nieprzyjemne nie mogę się skupić po co tam jestem i ogólnie mam spadek siły w rękach. Czy może ktoś wie czym jest to spowodowane ? Dieta trzymana Od początku ta sama nie liczę kalorii bardziej patrzę na zdrowy nawyk. Waga ciała stoi obecnie 66 kg przy 160cm wzrost. Pozdrawiam , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2022-06-27 11:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam gi Bad Boy

    Temat
    Targowisko

    tak jak w temacie , wiem ze bylo ale musze sprzedac zeby miec w czym cwiczyc. Gi jest nowka , nie uzywane , rozmiar A2 najlepiej na kogos do 173 wzrostu. Ja mam 176 i niestey za male. Kupione z MMAgear . Kosztuje ok 120 papierow w Brazylii. Moja cena to cos kolo 400 PLN ale jestem gotow do rozmow. kenedy "Honesty is my only excuse"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2003-08-26 16:52:34 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Power guarana

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co sadzicie na temat Power guarany. /Jedna kapsulka odpowiada 1-1,5 lyzeczki kawy/ - czy nie lepiej kupic kawe? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2003-08-07 09:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bez żadnej diety, staram się jedynie jeść zdrowo. Mam 16 lat, 178cm wzrostu, 76kg wagi, jestem budowy mezomorficznej i chcę przez najbliższe miesiące nabrać trochę masy mięśniowej. Mam pytanie, do Was. Czy pomoglibyście mi w ułożeniu planu, podpowiedzeniu jak układać plan, czym się kierować i wszystkimi szczegółami tego dotyczącego. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2008-10-05 22:14:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne wahania wagi

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wiatm, Na IF jestem od 3 tyg. W ostatnim czasie zauwazylem dziwne wahania wagi. Jednego dnia ważę 86.5 drugiego 89 a innym razem np 87 i 89. Nie zauwazam rowniez spadkow wagi ponizej najnizszego pułapu jaki osiagnalem. Czym moga byc spowodowane tego typu różnice?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2484 Data: 2015-02-04 01:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch....:/

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem czy dobry dzial ale... no wiec mam 172 cm, i 74 kg, ogolnie nie jestem zatluszczony, ale moj brzuch... nie mam na nim tluszczu tylko jest on jakis taki wypczniety, jak balon:/ czym to moze byc spowodaowane jak to zlikwidowac? z gory dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2006-10-05 18:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand pytanko ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowilem kupic xpanda tylko nie wiem czym rozni sie czerwony ENERGIZED od tego czranego ktorego jets wiecej :D? a tak pozatym to mam ostatnie pytanko jescze , miesiac temu bralem cellpumpa efekty niesamowite chodz juz zeszla ze mnie masa :D hihi ale to normalne czy szarpnac sie na moj portfel i dolorzyc cellpumpa ???

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2007-08-21 09:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć Mam takie bardzo ogólne pytanie, ale bardzo bym prosił o wyczerpujące informacje na tyle na ile dacie radę :) , czym różni się exemestanum od letrozole oprócz tego, że letrozole jest o wiele silniejszy i mniejsza jego ilość jest skuteczniejsza niż duża ilość exemestanum . Znalazłem taki opis na jednej ze stron internetowych : "..... [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2019-03-22 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadciśnienie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dzisiaj lekarz znowu mi mierzyl i wyszlo 154/93 (moze odrobine spiety bylem bo mnie lekarz wkurzyl). dotychczas nie mialem takich problemow. i tu mi sie nasuwaja pytania czym spowodowane jest to wyskoie cisnienie i jak temu zapobiec. 1. ze powodowane to jest nalogowym paleniem to wiem, ale czy jak mi zdaza sie zapalic okazyjnie tzn gora 2 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2566 Data: 2009-06-01 10:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg przy dlugim cyklu

    Temat
    Doping

    [...] enan, 500 mg/week, cykl zaplanowany na 16 tyg, od 10 wchodze na suste, od 15 powoli zmniejszam dawke tj. 15 tydz 350mg, 16 tydz 250 mg, mam na odblok clomid i hcg, przy czym hcg 4 x 5000 - i tu moje pytanie: na wlasciwy odblok powinno wystarczyc 3 x 5000 hcg, czy zatem warto uczcic polowe cyklu i przybic 5000 hcg? przyznam ze jajka sie [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2011-10-15 19:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna dieta

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sam układać, ale nie wychodzi mi za bardzo. W godzinach od 8-16 czasami 15 jestem w szkole ( tutaj raczej mogę tylko kanapki/bułki jeść ) fajnie by było gdyby ktoś napisał z czym najlepiej w tych porach je jeść i z tego co wyczytałem to najlepiej raz na 3 godz. Mój staż treningowy ok. 1 rok. Trening rozpoczynam ok. 17-17.30 Po treningu biorę : [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2008-04-23 17:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyn a

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc mam pytanko male:) Chodze na silke 4 miechy mam 17 latek , i chcialbym sie spytac czy moge juz wrzucici kreatyne , czy mi sie to opaci , bo mam massa xxl treca i tam pisze zeby mieszac z kreatyna. Wiec niefiem czy ja brac. A z czym mozna polonczyc mass xxl zeby byly dopre efekty?? Botanik MastaHO

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2003-10-13 14:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do formy, wszystko od nowa na poważnie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podciągnięcie się 5 razy to już jest dla mnie problem a wcześniej spokojnie szło po 15. Wiem że to nie jakieś super wyniki no ale zawsze coś do porównania. I nie wiem czym to jest spowodowane? Złym treningiem? Często też go zmieniałem bo co przeczytałem coś nowego to pisałem trening i tak dalej zgodnie z poradnikami etc...Mimo że wygląd [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2015-07-28 23:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieustanny katar... :/

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z nim kroplami do nosa (zawsze je brałem na noc) ale teraz moć katary się znacznie zwiększyła. Musze kropić nos kilka razy dziennie bo inaczej nie umiem oddychać. I nie wiem czym to może być spowodowane.. zatoki?? uczulenie?? Mial ktoś podobny przypadek? W najbliższym czasie musze się przejść do lekarza ale najpierw chce się poradzić na forum bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5860 Data: 2007-09-27 16:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki cykl

    Temat
    Doping

    [...] 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):bardzo szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:140 -martwy ciąg: 170 -przysiad: Panowie czym poleciec?Mam juz zakupione 15enana bałkana.Zeby zbytnio po cisnieniu nie jechalo.Na tescie solo bylo dobrze Zmieniony przez - massaa6 w dniu 2011-01-31 19:10:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2011-01-31 19:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach w Ringu

    Temat
    Sztuki Walki

    Krzysztof Włodarczyk to prawdziwy postrach. Nikt nie chce z nim walczyć. To rzeczywiście może być prawda, bo "Diablo" potrafi boksować i to bardzo mocno, o czym kilka miesięcy przekonał się Rudiger May, który poległ w Bydgoszczy w walce o mistrzostwo Unii Europejskiej. Po tym starciu wydawało się, że dla Włodarczyka skończyły się walki z mniej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2005-09-07 21:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] w trakcie przerwy od krety kupilem beta alanine bca witaminy i bede to traktowal przez jakis czas jako stala suplementacje. Chcialbym abyscie mi podrzucili swoje pomysly z czym moglbym wjechac z poczatkiem kwietnia. Mianowicie chodzi mi o mono, jakas przedtreningowka, inne bajery, lecz takze jestem otwarty na wasze propozycje tylko tak aby sie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2014-03-06 22:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)